伊娥原本斯阿尔戈斯城的建立者伊那科斯的女儿，伊娥的母亲是她父亲的亲妹妹，伊娥不仅是阿尔戈斯城的公主，还是城中赫拉神庙的大祭司。赫拉是婚姻生育女神，十二主神之一，也是宙斯的天后。一天伊娥正在勒那草地上为她的父亲牧羊时，无意间被宙斯发现了，宙斯被伊娥的美貌深深吸引了，为了得到伊娥，宙斯直接下凡变成一个男人来到草地上，当场对伊娥表白，第一次见面就求爱了，伊娥不打算接受一个陌生男人的求爱，于是便打算逃离此地，但凡人的力量如何与天王抗衡呢，宙斯在草地上空召唤来一片巨大的乌云，然后让乌云笼罩整片草地，接着宙斯进入到乌云中，和可怜的伊娥**。但是好巧不巧的，天后赫拉在神界中寻找她那出轨过十几次的丈夫宙斯，赫拉找遍了整个神界甚至凡界都没有找到宙斯，她无比确信，宙斯此时一定是躲着自己和其他女人寻欢，接着在搜寻了两个时辰后，赫拉终于注意到了阿尔戈斯城上空的一团诡异的乌云，于是赫拉来到勒那草地上，乌云内的宙斯注意到了赫拉的到来，害怕赫拉会伤害自己现在最爱的公主伊娥，为了保护伊娥不被赫拉伤害，宙斯将伊娥变成一头白色的小母牛，想以此骗过赫拉，接着宙斯驱散乌云，笑眯眯的出现在赫拉的面前，赫拉看着眼前一脸无辜的丈夫，以及一头明显不开心的漂亮小母牛，意识到了不对劲，只看了一眼，她就识破了宙斯的诡计，但为了表面上的夫妻和睦，赫拉也不拆穿宙斯，只是要求宙斯将漂亮的小母牛送给自己当礼物，宙斯此时就比较难办了， 他觉得赫拉大概是识破自己的计谋，但却又不好拒绝抓奸在床的正牌老婆，于是左右为难之下，还是妥协的将小母牛交给了赫拉，赫拉用锁链套住伊娥的脖子，牵着可怜的小母牛来到自己的牧场。

赫拉虽然控制了伊娥，但她还是不放心，害怕宙斯会偷偷带走小母牛，于是赫拉找来了百眼怪物阿尔戈斯看守伊娥。阿尔戈斯是一只长着一百只眼睛的巨人怪物，他每天只需要一部分眼睛睡觉，这样他的眼睛就能轮流监视小母牛，这样伊娥就逃不出阿尔戈斯的囚禁，并且为了防止宙斯找到伊娥，赫拉还让百眼怪物带着伊娥四处换草场放牧。曾经高贵的公主如今却和牛羊一般无二，煎熬悲惨，伊娥曾经数次祈求百眼怪物还自己自由，但都被拒绝了。有一天，阿尔戈斯在换草场时，带着伊娥来到了她的故乡，在这里伊娥见到了自己的父王伊那科斯，伊那科斯还温柔的喂她鲜草，由于伊娥不能说人话，只能带着两行清泪蹭着自己的父亲，或许是血脉亲情的缘故，伊那特斯还向小母牛说起自己女儿失踪的故事，伊娥听到这里自然更是激动的叫了起来，但却被百眼怪物暴力的牵走了。更惨的是，伊娥在河边饮水通过倒影看清了自己身为牛马的模样，这使得她内心更是无比的痛苦。

好在宙斯还是有点良心，他一直都在担心伊娥被赫拉折磨，所以他打探了许久终于了解到伊娥如今的处境，于是他决定救出伊娥，他找来自己最听话的儿子赫尔墨斯，赫尔墨斯是宙斯的私生子，是商业保护与盗窃之神。宙斯希望赫尔墨斯能救出伊娥，宙斯不愿意触怒赫拉，而且赫尔墨斯很机灵，说话艺术水平高，派他去就算被赫拉发现，赫尔墨斯身为十二主神也不能拿他怎么样。

赫尔墨斯离开父亲的神殿，化作一位凡人来到人间，变成一位牧羊人，还找来了几只羊开始放牧，赶着羊群来到了百眼怪物看守的草场，起初百眼怪物并未在意这个路过的牧羊人。于是赫尔墨斯开始了他的表演，他抽出一只牧笛，吹起了乐曲，乐曲大概是阿波罗教他的，格外的动听，百眼怪物非常喜欢这首乐曲，他从高处坐着的石头山站起来，向下呼喊：吹笛子的朋友，你的笛声实在太美了，你可以把羊群赶到我这边来，我这里的牧草更加新嫩。赫尔墨斯来到百眼怪物的身边，两人开始攀谈了起来，由于赫尔墨斯说话艺术水平极高，没多久就跟百眼怪物阿尔戈斯聊成了知心好友。就这样，两人一直从白天聊到了黑夜，阿尔戈斯的眼睛开始轮流闭合，但他依然不敢忘记女主人赫拉交给自己的任务，还是会协调一部分眼睛盯着小母牛伊娥，防止小母牛逃跑，接着阿尔戈斯向赫尔墨斯询问起了牧笛的来源，赫尔墨斯告诉他牧笛背后关于山神的爱情故事，这里下次再说哈。接着赫尔墨斯趁着阿尔戈斯疲惫的时刻再一次为他演奏起了音乐，这音乐似乎有催眠的功效，并且阿尔戈斯也相信赫尔墨斯这位朋友不会伤害自己，于是闭上了所有的眼睛，浅浅的睡了过去，赫尔墨斯为了防止阿尔戈斯醒来，于是掏出神杖对着阿尔戈斯施法让他睡死过去，然后取出了一把利剑毫不留情的挥剑砍掉了阿尔戈斯长满一百只眼睛的头，然后释放了被囚禁的伊娥，并且解开了脖子的锁链，就回神界交差了。

这个时候的伊娥仍然没有恢复人形，但她终于自由了，由于百眼怪物被杀，赫拉那边收到了感应，她来到牧场发现阿尔戈斯被斩下的头颅，以及小母牛伊娥逃跑的事实，赫拉对忠心耿耿的属下被砍下头颅很是愤怒，她为了复活这位忠诚的仆人，将阿尔戈斯的一百只眼睛镶嵌在了孔雀的尾羽上，这里就是希腊神话中孔雀的来源。接着就去追逐逃跑的伊娥了，这次赫拉决定不再囚禁伊娥，而是要更加残酷的折磨这位公主，她召唤来一群牛虻，让牛虻一直叮咬可爱的小母牛，牛虻咬的小母牛有点痛苦不堪，几乎发狂，她惊恐万分，被牛虻追来追去，逃避了很远，甚至逃到了高加索，发现了被绑在高加索山脉上的普罗米修斯，前面讲过先知之神普罗米修斯因为帮人类在奥林匹斯山上偷火种被宙斯绑在高加索山上。普罗米修斯耐心的劝慰起了小母牛伊娥，他预言伊娥必可变回人形，并说她将是希腊最伟大的英雄赫拉克勒斯的始祖，伊娥万分感谢普罗米修斯的预言和开导，但她不得不继续躲避牛虻的叮咬，接下来的几个月她开始新的逃亡，经过漫长的路途，最终来到埃及。

在尼罗河的河岸上，伊娥万分疲惫，她终于坚持不下去了，她前脚跪下，昂起头，仰望着奥林匹斯圣山，眼睛里流露出哀求的目光，宙斯看到了她，深深感动了，他即刻来到赫拉那里，他拥抱赫拉，请她对可怜的伊娥大发慈悲，他告诉赫拉说不是伊娥诱惑的自己，伊娥是清白无辜的，接着宙斯对着冥河发誓，以后他将放弃对伊娥的爱情，不再追求它，接着赫拉也听到小母牛朝着奥林匹斯圣山发出求救的哀鸣声，看着眼前一脸诚挚的丈夫，这位神祇之母终于心软了，天后赫拉允许宙斯恢复伊娥的原形，于是宙斯来到埃及，为伊娥驱赶了牛虻，并抚摸小母牛的身体，不一会小母牛就变回了美丽的伊娥公主，后来变为人身的伊娥还为宙斯生了一个儿子，但并不清楚是变牛之前怀孕的还是变牛之后怀孕的，伊娥为宙斯生下了厄帕福斯，厄帕福斯还成为了埃及国王。

但伊娥始终没有得到赫拉的彻底宽恕，因为她为宙斯生下了儿子，于是赫拉唆使野蛮的库埃特人，抢走了她的年轻的儿子厄帕福斯，使得伊娥不得不再次四处漂泊，寻找她的儿子，最终还是宙斯用闪电劈死了库埃特人，伊娥才在埃塞俄比斯的边境找到了儿子，她带着儿子一起回到埃及，让儿子辅佐她治理国家。厄帕福斯长大后娶了门菲斯为妻子，生下了利比亚，非洲的利比亚就是以她的名字为名。